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在大陸生活的那段期間,因為一些工作的因素下,整體的感覺變得比較差

所以每次回台灣後都會找一些適合自己的益生菌、或是保健品,時時刻刻的補充

在更之前時也有嘗試過所謂的LP33,長期下來效果算不錯

唯一一點比較不好的就是它的糖份比較起一般的來說更多一些

所以吃起來更容易會造成身體的負擔,雖然說喝起來的味道很好,但是也無法長期食用

再來就是我在家的話會選擇液體的益生菌、發酵液,可是外出的話這也就比較不方便

而益生菌我選擇的第一要點絕對就是要好吃,記得有一陣子我因為接觸到的都不是特別喜歡的味道

還吃過一陣子是膠囊型的益生菌,但是攜帶上面非常的不方便

就!在!今!天!就要來跟大家說說我平常帶出門、味道又是女孩們喜歡的酸甜味道的益生菌是哪一種啦!

 

 

 

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悠活原力 LP28敏立清益生菌是我最近的新歡 ♡

除了我在家大多是使用飲用的酵素外,但我只要是出門在外都會帶上LP28

LP28敏立清的口味有很多種,像是木寡糖(木寡糖加量,使排便順暢)、草莓(透亮氣色,夏日好朋友)

葡萄(促進新陳代謝,多餘水分掰掰)、蔓越莓(清新舒爽,女生的幸福保養)、

蘋果(大口呼吸新鮮空氣,提升潤澤好氣色)五種口味的益生菌可以選擇

 

在選擇益生菌時,我也會注意成分、商標以及包裝是否便利

何況出門在外的話還是希望可以馬上食用、簡單為主

可以從照片上看到,悠活原力的益生菌標示都非常的清楚,也是台灣自己製造生產

更加的有保障,在食用前像是特殊體質、懷孕、哺乳中的媽媽們

都還是需要諮詢過醫師在進行使用唷!而成分中含有大豆、牛奶,有這方面過敏的朋友們也需要注意一些~

 

 

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口味有非常的多種,我今天就挑選兩款我個人比較喜歡的口味說說吧 ♥

以我自己來說我非常的害怕一些益生菌,因為吃起來有一種讓人不舒服、不開心的味道,讓我不喜歡吃

加上這個也是小朋友、大人都可以選擇的保健品

相對上來說,我覺得沒有不舒服味道絕對是第一選擇重點!

最簡單的原味,也可以馬上吃得出來有沒有不舒服味道,以這個的原味來說

就像是多多一樣的味道,我通常吃的時候會搭配上一杯水,或是像是乳酸類的飲料

因為是原味的關係,搭配上的選擇也有很多,像是搭配生菜沙拉也很好吃~

 

 

 

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再來一定要推薦的就是我覺得是我這次吃到的口味中最喜歡的——葡萄多多!

這個葡萄多多的味道比起原味來說,更好吃!

除了跟原味一樣的成分之外,也有額外添加了紅葡萄葉萃取物,吃起來才會有葡萄的味道

食用的方式我是將益生菌葡萄多多口味倒進嘴巴後,可以慢慢地感受那酸甜的葡萄香在口中化開

但是不是直接化成水,而是很像是葡萄果醬的那種口感

真得很好吃,接受度來說我也覺得會比起其他口味來的更好一些

像是我個人本身就比較不喜歡吃草莓,所以對於草莓口味的益生菌也就喜好度比較低

但是以男伴來說他很喜歡草莓,他覺得味道來說很好,但是比較起來還是葡萄贏了一些

可見這次新口味葡萄的表現有多好~~~~

 

 

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當然除了這些口味之外,也還有蘋果跟蔓越莓~

像是我身邊的朋友都會常常補充一些蔓越莓錠,因為他們都說蔓越莓可以保護女生的私密處

這邊我也要偷偷跟大家說,我在月經來的前一週都會感覺下面比較不舒適

但如果在月經來的前兩週開始食用蔓越莓多多益生菌,這個問題在那個月會有一些些小小的不同

非常推薦給有這方面問題的女孩們嘗試看看 ♥

 

當然大家可以根據自己喜歡的味道去做搭配,基本上味道都很好

但是我私心更推薦的還是葡萄 XDDDD

 

 

 

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以我來說像是我平常出門在外時,我都會隨意的丟幾包進去我的包裡

或是放在我的化妝包,或是在外面飲食的時候也可以直接加進去食物裡面吃

當然如果出差的時候也會放在隨身的行李包,想要吃的時候也可以直接拿出來

 

 

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但是好菌碰到超過40度的溫度,都會被破壞掉,所以加入食物前也要注意一下溫度的掌控

盡量是放於一些生菜沙拉、水果、牛奶、飲品、水之中,會更好一些唷!

 

 

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像是我妹妹對於保健類的食品喜好度就比較低,因為他本身也是對於味道比較挑剔的

以他本身有便秘問題來說,他食用一週後的就是“便便變得順暢無負擔”

基本上妹妹覺得非常意外,因為LP28敏立清的益生菌味道很不錯

也不會有奇怪的味道,還帶有甜甜的水果香味,而他最喜歡的口味竟然是蘋果(笑)

最喜歡的方式也是加進去水果裡面一起吃~

 

 

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LP28敏立清不單單只是一般的益生菌,擁有兩個專利的好菌——LP28植物乳桿桿菌(調整體質)、AB Kefir(使排便順暢)

比起一般的15種好菌更多了兩種,加上雙纖維益生質(難消化糊精、木寡糖)

不但可以幫助益生菌生長,也可以擔任起護衛兵的角色,擔任起護衛兵的角色,將壞因子驅除出境

讓自己就是一個好菌銀行,存更多的好菌——“存好菌好健康”~

 

 

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以我自己來說吧,我雖然沒有便便上的困擾,但是我的吸收力還算是比較弱一些

常常吃完飯都會有肚子好像充氣的感覺,但是長期食用了益生菌後

這樣的感覺確實也比較少,也比較不會有這些問題

 

綜合以上的口味、便利性、便攜性來說,是不是覺得LP28非常的棒呢(笑)

最後這麼多種口味裡面,我還是要推薦私心最愛的葡萄口味囉 ♥

 

 

 

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