賽的日札

汽車鍍膜有許多種選擇，但鍍膜的好壞程度真的有差！以前也有去過網路上汽車鍍膜推薦的店家做過，但效果都不好，今天要推薦給大家的這間台中汽車美容KeePer PRO SHOP，來自日本，全程從手工洗車﹑汽車鍍膜再到內裝清潔都展現滿滿日本職人精神，一起來看看這間——台中汽車鍍膜 KeePer PRO SHOP吧 🧡

一直以來我都蠻喜歡吃素食料，但在台灣來說素食的料理做法都比較傳統，所以吃起來都大同小異，沒有什麼創新的感覺。

今天要推薦給大家的這家阿潘家幸福蔬食，可以說是我們家最近的新歡，不但料理好吃，也不同於一般傳統的製作方式，但是打開了我跟先生的蔬食生活，現在就一起來看看吧！

跟先生一直都很喜歡去台北陽明山走走逛逛，而附近的草山小鎮更是我們願意一直前往的餐廳聚集地，以前都會找個餐廳或是喝個咖啡，享受一下小鎮上的慵懶感。

前陣子剛好看到草山小鎮開了一間——煲榮興港式飲茶，對於港式我們兩個都很喜歡，剛好過幾天有個空檔，就帶兒子第一次一起前往我們都喜歡的地方啦！

從孕期的時候就一直有一些排便不順的困擾，原本想說生產後應該會漸漸好轉，結果到現在還是偶爾會這樣，跟先生聊到這件事情都會覺得很崩潰，他跟我說之前看到有人開箱【我的健康日記】順暢PLUS+益生菌，心得也看起來很真實，加上吃過的人都蠻推薦的，他跟我說要不就一起來嘗試看看，正好就收到邀請 🧡

加上它是有消化科醫師推薦的品牌，說是可以調整體質、改善細菌叢生態，感覺可以讓排變順暢更有力，就一起來看看吧 :)

自從生完孩子以後，對於自己的身體自主權我更在意了一些，加上我是剖腹的關係，吃的東西上面我也更為挑惕。

以我自己來說我是不太喜歡喝水，但大家都知道水喝得夠、身體的代謝才會好，所以我一直都會找尋許多不同的茶包來喝，這次剛好遇上了——賴時真經典漢方茶，就一起來看看吧 :)

螺螄粉可以說是我的大陸美食最愛，每次去大陸旅遊出差都會立刻去超市買一包，然後到飯店請廚房幫我煮一碗，甚至自己上網買了一個小火鍋來煮（笑）

台灣的螺螄粉吃過好多，都沒有那麼強勁的好味道，直到吃到這間位於忠孝夜市內的——桂蘭創意料理餐館，餐點味道很好吃外，可以搭配的小吃也多，一起來看看吧🧡

兒子是屬於超級麵控，每天的主食都是麵條，幾乎不太吃白米飯，對我來說也是很困擾，尤其在外用餐我都要特別找好吃的麵店。

這天跟先生帶兒子去東海附近玩，結束後想說在中港路美食戰區找一下，結果就發現了這間——墨竹亭 燃麵本家，今天就一起來看看吧 :)

有了小孩以後很常早午餐都在家裡解決，跟先生偶爾還是會在附近找一些早午餐店去用餐，今天要推薦的這家位於台中市太平區的朝詩沐餉早午餐，是一間除了一般的早餐之外，還有提供中式餐點的選擇，除了可以吃的早餐也可以直接解決午餐，今天就起來看看吧🧡

單身的時候都沒有感覺打呼有什麼問題，但我跟先生結婚後才發現，我自己會打呼也會磨牙，重點是！我的一定算是輕微，因為我先生說過，完全不影響他、因為他也可以好好入眠，可是我就沒有那麼好命，剛結婚那段時間真的是要崩潰，對於身邊有個人會打呼來說我幾乎可以不用入睡，後來甚至買過耳塞使用。

後來他體重變重後更為明顯，最後減肥後改善的也有限，而且先生的打呼有時候還會很像卡到一樣，突然嗆醒，所以這次遇到了德國的Nitetronic 智能止鼾枕，打算給先生嘗試一下，不然我跟兒子也太辛苦了（笑）

以前覺得聽大家說小孩的體力很驚人，都想說「不可能多驚人吧」、「應該是爸媽的體力跟不上」，但真正的有孩子後發現——那個體力真的是令人咋舌啊！

所以一直以來都有帶兒子去一些體能課，或是一些消耗體力的活動，今天要推薦給大家的這間——樂童體操聯盟，主打的「一身好一生都好」的理念，致力於寶寶的身體發展，今天就一起來看看吧 :)