賽的日札

記得大概在10年前的時候就發現頭皮有敏弱的問題，一開始是發現自己有一點類似頭皮屑的症狀，後面漸漸的發現變成了脂漏性皮膚炎，從此以後使用這方面的頭皮產品，我都會比較注重。

後續發現先生的頭皮也有這樣的狀況，但主要是發紅、但不會乾癢，今天要推薦給大家的這一款可以作為頭皮調理、頭皮保養、滋養頭皮，又可以抗屑控油的頭皮護理，就是——MG 瑪格諾莉雅 北極重生水。

簡單的保養一直都是我非常追求的，加上我本身的肌膚就是乾肌偏敏弱，對於挑選上更是注重成份的選擇，尤其在冬季的時候更是常常感受到皮膚敏弱，就會想要使用更無負擔的保養品。

今天推薦的這款乳霜，可以說是敏弱肌最愛的「油水穩膚」，就一起來看看這款——NUDAWN RR乳霜吧❤️

一直以來卸妝都是使用卸妝油，這是我第一次接觸到了這款來自英國ELEMIS海洋膠原精油卸妝膏，擁有全新的三合一乳化技術，主打著卸妝即是保養，使用後完全不感覺到乾澀及緊繃。

再加上之前就有看到許多K O L推薦ELEMIS的海洋膠原修護三部曲（海洋膠原修護精萃、海洋膠原緊緻精華乳霜），當時就很想使用看看這款貴婦最愛的臉部保養品推薦，今天就一起來看看吧♡

一開始懷孕的時候，就很常聽到大家說孕婦妊娠霜、妊娠油非常的重要，也上網看過許多妊娠霜評價。

市面上的妊娠霜、妊娠油百百種，到底哪一款的妊娠霜評價最好，我想看過許多網路上推薦的朋友一定也知道，像是大家最熟知的「克蘭詩」絕對是榜上有名！

孕後期的生活裡頭，又感受到了皮膚的變化，最主要是臉部開始很容易出油，出油到我常常懷疑自己是不是變成了油肌（拭淚）

但在後期接觸到了這款Guh賦活蜂精萃、海洋光潤激活乳後，真的是改善許多！最有感的絕對是隔天早上起床後的肌膚，整體來說穩定很多、而且也沒那麼油膩，就一起來看看吧 :)

以前都覺得，抗老、緊緻這件事情，真的都比較與我無關，尤其是抗老（嘆）

但在孕期的這段期間，前期的孕吐反應讓我不舒服，後半段的現在則是因為胎動的時間關係，讓我晚上常常睡不好，導致我的肌膚真的有明顯的乾澀、以及覺得紋路的部分比較明顯（哭）

孕期最重要的一件事就是——肚子上的妊娠紋預防！

我想這應該不單單只是我自己覺得很重要的事，應該也是許多孕媽咪們很注重的，今天就來看看這五款不同類型的孕婦霜（油）使用後的質地、潤澤度、吸收度評比吧 :)

痘痘的課題是許多人都會遇到的，以我妹妹來說他的荳荳長到他25歲才停止，這中間他吃過許多中藥與西藥，也做了很多努力，最終終於穩定下來。

以先生來說，長期的荳荳困擾也是讓他頭痛不已，他是那種手很賤會去擠、亂塗各種保養秘方、為維持正常作息生活作息的那種人，所以在荳荳減少復發的這條路上，走了很多冤望路，看了很多醫生想要改善肌膚不適感，但效果依舊有限，何況大多數都是請他吃A酸等藥品。

大家一直都知道我的頭皮都有一些狀況，但近期也因為孕期的關係，所以在使用洗髮精的時候特別的額外選擇，何況之前使用的一些洗髮精都含有一些藥性，對於寶寶來說不知道傷害大不大，但就是簡簡單單的換個更安全的成份，也更安心 ♥

今天要推薦的這個品牌「鹿卡Nukah」除了主打可以調理頭皮之外，孕婦可以主要使用洗護系列，精華液的部分因為含樟腦就比較不建議，那就一起來看看吧 :)

孕期的保養，選擇越來越少、挑選得越來越嚴格，主要就是害怕其中的成份不夠自然，會傷害到肚中的寶寶（嘆氣）

以「堅持選擇品質與效果優異的原料」的簡單MIT植萃保養品，就成為了我孕期選擇之一 ♥

對於肌膚的保濕補水、修護、亮白你們更注重於哪一個呢？

我自己的肌膚是乾性，相信長期關注我的粉絲都知道，臉乾就很容易長出細紋，尤其是最近這樣天氣一下子潮濕、一下子又出大太陽的，膚況很容易不穩定，蕾舒翠 L′HERBOFLORE的AQUA PLUS 水盈潤系列，就是我最近的心頭好、我的好伙伴 ♥ 

自從開始做比較多的家事後，對於低敏、敏弱肌的我來說，挑選一款天然護手霜就變成了我的日常，之前看到許多護理師推薦MG 瑪格諾莉雅，不但是擁有歐盟有機認證配方、還有華人界唯一添加高濃度 7% 乳油果木、又是SGS 檢驗合格，就想起我之前也使用過一陣子也很喜歡！

到冬天後，我大多數時候都會開始在保養的部分增加像是面膜的部分，在網路上看到了比較特別、比較珍貴一些的成份，也會買一些回來試試看，今天要推薦給大家的就是這款面膜與精華液，成份裡面含有水鹿茸，一起來看看吧 :)

隨著年紀慢慢增長，日常生活裡的壓力、瑣碎的事情越來越多，發現自己對於生活中的壓力排解、或是時間的安排上更需要好好的努力之外，對於臉部的外在保養，更是不刻容緩！

今天要推薦給大家的這個品牌”Charme Cadeau香迪卡朵”，比起市面上全年齡的保養品來說，添加了保養界的抗老鑽石成分-多胜肽富勒烯，更加的適合輕熟的肌膚使用，就一起來看看吧 :)

根據年紀的不同，保養品也需要跟著年齡一起更換（拭淚）但是好的保養品、適合自己的保養品真的是靠時間去累積、選擇出來的！

今天要推薦給大家的這款保養品，我使用了約2週的時間，整體來說我覺得很適合乾肌，就一起來看看“席恩 SN奇肌系列”吧 :)

身為敏感性頭皮、乾性頭皮的代表，真的是很少用到想要推薦的好用髮品！

但是今天要推薦的這款“提碁 專業洗髮用品”，真的是我使用了一段時間後才推薦的 ♥ 一起來看看吧 :)

生活的髒與難受要處理，身體上不好的角質也必須要處理！

今天要推薦的是一款PILLING BEAN 天然咖啡渣系列，主要以咖啡渣與多種天然植物精油與花草萃取而成，透過咖啡中富含的咖啡因及維生素成分能去除肌膚老廢角質、促進肌膚代謝，一起來看看吧 :)

前陣子的我正為甲溝炎煩惱，因為一個不小心自己把指甲給剪太短，然後引起的不適，還記得當時因為太痛了我還先上網查了改善指甲問題的方法，因為我生怕變成了黴菌感染，最終還是去做美甲的地方直接給美甲師處理，處理後他們也直接跟我說需要定期的做指甲保養，因為好的保養才可以防止黴菌的滋生、維護指甲健康。

我一開始都是去給美甲師、或是自己買一些保養甲面的指甲油、亦或是指緣油等來保養，自己做保養做不到位，但說實在整體下來每個月都給美假師弄開銷其實有些大，所以我就上網查了一些關於修護指甲健康、又溫和抗菌的產品，就發現了今天這款“ TRIND 適樂甲修護液” ♥

一款好用的護手霜，真的是太難找了！我非常久以前就擁有許多護手霜，但真心用完的不超過10條，最主要就是因為不好吸收、太過於黏膩、或是不夠修護，所以後面都淪成乳液了（拭淚）

今天推薦的這款DakiniDéesse 不丹純喜來芝護手霜，不但擁有天然、有機的成分，更是疫情乾洗手後的滋潤救星 ♥ 手部乾裂基本上都沒有再來找過我，一起來看看吧 :)

對於肌膚的保養上來說，我還是最喜歡保濕的部分，如果以臉部基礎保養的部分來說，最近不但接觸了好多好多不同的產品，終於又用上了一個很不錯的 ♥

那就是今天要推薦給大家的是台灣原創保養品牌——CIRILLA 希莉亞胺基酸草本保濕洗面霜（胺基酸洗面乳）、雪絨花晶粹保濕面膜兩款 ♥